静岡/肩こり・腰痛/妊産婦整体は駿河区の【整体院　一歩　～ippo～】へ

6月前半のお休み・・・2（火）、12（金）　9（火）は午前中のみ営業＊都合により変更になる場合がございます。






静岡市駿河区の『整体院　一歩～ippo～』です


今日から6月。

6月は環境省が定める『環境月間』

今月はいつも以上に”地球にやさしく、体にやさしく”を心がけて生活したいと思います

ということで、5月にガルテンでキンセンカのお花を大量にいただいてきましたので、

まずはドライにしておきました

梅雨に入る前に乾いてほっとしました




オイルが届いたら、カレンデュラオイルを作って

ハンドクリームを作る予定です

カレンデュラオイルの抽出に1ヶ月ほどかかるので、

ハンドクリームの作業は7月になっちゃうかな

ミツロウとひまわりオイルと無農薬のカレンデュラだけで作るので

地球にも体にもやさしい
  

5月後半のお休み・・・19（火）は全日お休み　　21（木）と26（火）は午前中のみ営業＊都合により変更になる場合がございます。






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心地よい風でとてもさわやかな朝です

睡蓮のまん丸の葉っぱが次々と開いています



以前から環境問題や体にやさしいお料理には多少興味がありました

コロナでの外出自粛もあり、私の周りでも簡単な野菜作りを始めたというお話も耳にします。

ヴィヴィアン・リーチさんの「コロナウィルスから人類への手紙」を読んで、

環境問題を真剣に考える人が増えるといいなぁと思っています。

自分の性格から、”細かく完璧に”を求められると無理なので、

”できることから”です

ラップを1枚捨てないためにミツロウラップを使ったり、

ペットボトルはできる限り買いません

食べ物も捨てずにコンポストへ。。。。など。

無理なくやってると、次々おもしろい発見があります！

そろそろ大判のミツロウラップも作ろうかな


（『コロナウィルスから人類への手紙』を添付しておきます）

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コロナウイルスから人類への手紙

地球は囁いたけれど、あなたには聞こえなかった。
地球は話したけれど、あなたは聞かなかった。
地球は叫んだけれど、あなたは聞くことを拒んだ。
それで、私は生まれた・・・
私はあなたを罰するために生まれたのではない・・・
私はあなたの目を覚ますために生まれた・・・
地球は助けを求めて叫んだ・・・
大規模な洪水。でもあなたは聞かなかった。
厳酷な火災。でもあなたは聞かなかった。
猛烈なハリケーン。でもあなたは聞かなかった。
恐ろしい竜巻。でもあなたは聞かなかった。
海の生き物が、水中の汚染物質によって死んでいっている。
異常な速さで溶けていっている氷河。
厳しい干ばつ。
それでもまだ、あなたは地球の声を聞こうとしない。
どれだけ地球がひどい扱いを受けているのか、あなたは聞こうとしなかった。
次々と続く戦争。　次々と続く貪欲。
あなたはただ自分の生活を続けるだけだった・・・
どれだけ憎しみがあろうが・・・
毎日どれだけ殺害があろうが・・・
地球があなたに伝えようとしていることを心配するより、最新のiPhoneを
手に入れることのほうがもっと大事だった。
地球は囁いたけれど、あなたには聞こえなかった。
だけど今ここに、私がいる。
そして、私は世界を一気にストップさせた。
やっと私はあなたに耳を傾けさせた。
私はあなたに庇護を求めさせた。
私はあなたが物質本位に考えるのをやめさせた・・・
今、あなたは地球のようになっている・・・
あなたはただ自分が生き残れるか心配しているだけだ。
どう感じますか？
私はあなたに熱を与える。地球で起きる火災のように・・・
私はあなたに呼吸器障害を与える。地球の大気汚染のように・・・
私はあなたに衰弱を与える、地球が日に日に衰弱していっているように。
私はあなたの安楽を奪った・・・
あなたの外出。
あなたが使う、地球のことや、地球が感じている痛みのことを忘れさせるような物。
そして私は世界をストップさせた・・・
そして今・・・
中国の大気質が改善した・・・
工場が地球の大気に汚染を吐き出さなくなったことにより、空が澄んだ青色だ。
ベニスの水が澄んでイルカが見られる。水を汚染するゴンドラを使っていないからだ。
あなたは時間をとって自分の人生で何が大切なのか深く考えなければならなくなっている。
もう一度言う。私はあなたを罰しているのではない・・・
私はあなたの目を覚まさせるために来たのだ・・・
これが全て終わり私がいなくなったら・・・どうかこれらの時を忘れないように・・・
地球の声を聞きなさい。あなたの魂の声を聞きなさい。
地球を汚染するのをやめなさい。せめぎ合いをやめなさい。　
物質的なものに関心を持つのをやめなさい。
そして、あなたの隣人を愛し始めなさい。
地球と、その全ての生き物を大切にし始めなさい。創造神を信じ始めなさい。
なぜなら、次の時には、私はもっと強力になって帰ってくるかもしれないから・・・

　　　　　　　　　　　　　コロナウイルスより　（作者：ヴィヴィアン・R・リーチ）

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　お知らせとお願い　

以下のように当院では対策をしていきます。ご理解とご協力をお願いします

☆3週間以内に緊急事態宣言対象地域へ行った方、対象地域の方との接触があった方はご来院前に必ずお電話でご相談ください。

①スタッフのマスク着用
②多数のお客様が手を触れる箇所（ドアノブ、電気のスイッチ、洗面所など）のアルコール除菌
③スタッフのこまめな手指消毒、うがい、水分補給
④換気しながらの施術
⑤今後はご予約のみで、できるだけご予約が重ならないようにしていきますので、当日の施術はお断りすることもございます。
⑥院内は殺菌効果の高いユーカリやティートゥリーのアロマを使用しています。
⑦サービスティーは免疫力を高めたり、不安を和らげてくれる”ホーリーバジルティー”をご用意しております。
　（コロナの影響で需要が高まり入手しづらくなっているため、他のお茶の場合もございます。）

お客様用にはすでに手指消毒用アルコールとマスクは設置しておりますので、ぜひご利用ください。

  

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今日は暑くなるそうです

種から育てていた睡蓮の小さな葉っぱが開きました




緊急事態宣言中から、

これからの”自分の生き方”を模索中

ご予約のキャンセルが相次ぐ中、

「がんばって多めに来るね」と4週おきのご予約を2週空けにしてくださるご常連様がいらっしゃったり、

お知り合いを次々ご紹介くださったり・・・

まだまだ宣言前の数字には至っていませんが、

みなさまの”応援”がとてもありがたく感じました


宣言が解除され、徐々に人も外出するようになると思います。

今は壊滅的な観光業の方たちが潤ってくるといいな。

経済を回すためにも、

我が家はいただいたお金は家族旅行に遣う、と決めています

何でもそうだと思いますが、

稼いだら遣う

吸ったら吐く

食べたら出す

勉強もインプットとアウトプット


どちらが欠けてもうまくいかないから、
これが自然の法則。。なのかな









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③スタッフのこまめな手指消毒、うがい、水分補給
④換気しながらの施術
⑤今後はご予約のみで、できるだけご予約が重ならないようにしていきますので、当日の施術はお断りすることもございます。
⑥院内は殺菌効果の高いユーカリやティートゥリーのアロマを使用しています。
⑦サービスティーは免疫力を高めたり、不安を和らげてくれる”ホーリーバジルティー”をご用意しております。
　（コロナの影響で需要が高まり入手しづらくなっているため、他のお茶の場合もございます。）

お客様用にはすでに手指消毒用アルコールとマスクは設置しておりますので、ぜひご利用ください。


  

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今日は午前中は打ち合わせあり、で午後からお休み

前々から行きたかったお店のひとつ

『ショコラキッチン』さんへ



お店に入ると、本当にチョコレートがいっぱいで

どれにしようかと楽しくなっちゃいました



試食をいただきながら、

結局大量のチョコレートを購入・・・

帰りの車の中で、チョコレートを食べながら

「これ、ヤバイのだね・・」

と言いつつ、手は次のチョコレートを持っている、という本当にヤバイ

でも楽しかった








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⑦サービスティーは免疫力を高めたり、不安を和らげてくれる”ホーリーバジルティー”をご用意しております。
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今朝の静岡新聞に”コロナ疲れ”の記事が載っていましたね。

私もずっと気になっていましたが

「お母さん達の心と体の疲れは大丈夫なのかな？？？」

いつも自分は後回しで家族の事が最優先・・・

私もずっとそうだったので、今回のお疲れは相当なものだと思っています

学校が始まったら、是非ご自分のお体のメンテナンスにご来院下さい。けっして贅沢ではありません母が倒れたら、絶対に家の中は回りませんから


そんなことを言っている私も・・・

コロナ自粛の影響は大きい

お客様は半減なので、空いた時間は事務仕事や勉強で座ってばかり

運動不足の解消にガルテンへ行ってお水をあげてきました

県立大学の坂を、じょうろを持って、上へ下へと10往復





あじさいのつぼみも大きくなって、お花が楽しみだし、

アンティチョークも巨大化してる食するツボミはどんなものなのか、早く見てみたい

これからの楽しみがいっぱいです　



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⑤今後はご予約のみで、できるだけご予約が重ならないようにしていきますので、当日の施術はお断りすることもございます。
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⑦サービスティーは免疫力を高めたり、不安を和らげてくれる”ホーリーバジルティー”をご用意しております。
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お店のレモンマートルにトンボが来ていました




もうそんな季節なんですね。。。

『STAY HOME』で春は外出を控えたり、

運動を制限された方も多かったので、

梅雨～夏の体調管理がとても難しいと思います

本来なら春は”暑さに体を慣らす準備期間”

今年は準備不足の方が増えてしまいそうですね

それを意識しながら生活をしていきましょう










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⑥院内は殺菌効果の高いユーカリやティートゥリーのアロマを使用しています。
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自粛中のみなさまと笑顔で再会できるのを楽しみにしております






コロナのおかげで、スローライフを満喫しています

そんな中での衝撃的な発見

キンセンカ＝カレンデュラだということを

石鹸作りの時にも使ったのですが、

ミツロウラップで使ったミツロウも残っているし、

ハンドクリームとかリップクリームを作ってみようと思います
肌トラブル、やけどなどにいいようです。サラダのトッピングなどで生食もできるみたいだし

とりあえず、ガルテンで咲き誇っているので乾燥して保存しておきます

ガルテンの参加者さん達が集まれるようになったら

ワークショップをワイワイと開催できる日まで大切に・・・。




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③スタッフのこまめな手指消毒、うがい、水分補給
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笑顔で再会できるのを楽しみにしております

5/8の静岡新聞でAFRIKA　ROSEの萩生田　愛さんの記事が掲載されていました

ご縁があって、静岡にお見えになったときにご一緒させていただいたことがあります

すごく素敵な女性で、うちの次女とお話が合いそうだなぁ・・と思いながらお話をしました。

この記事の最後にもありますが、

「この地球は私たちの先祖から継承したものではなく、私の子供たち子孫から借りているのです」。
古代ネーティブ・アメリカン（米国の先住民族）の格言だそう


自分が出来ることから少しずつしかできませんが、

”ミツロウラップ”に続き、食器洗い洗剤を減らすために『びわこふきん』にしてみました。




こうやって、野菜のことや環境のことを考えていると、すごくスローライフというか、

ガルテンで蒔いた花の芽が出たと言って喜び、花が咲いたとワクワクして、

実がなったとなればもう大喜びで・・・



モノがある安心感とは違う、人間らしい感情がわいてくるのがわかりますね。

これからはモノに振り回されず、自然に生きるのもいいかな。

思うように欲しいモノが手に入らず、みんなで譲り合ったり、工夫してどうにか近いモノを作ってみたり。

なんとかなるじゃんってわかった気がします

マスクがないから手作りで。。ガーゼも品切れ・・だったらふつうのコットンの手作りマスクだけど、ないよりいいよね。って、

人は、どうにかしようとがんばっている人を見たら、必ず受け入れてくれるんですよね。

みんな、がんばっているなぁと思います。

みんな不安なはずなのに、すごく時間がゆっくりと過ぎている感じ。

コロナから学んだことかな。





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5/8は院長の誕生日でした

カリンバをプレゼント




何となく動画を観ていたら、ほんとに何となく目にとまっただけ・・・の出会いでした

オルゴールみたいですごくきれいな音

親指だけで演奏・・・（簡単そう。。）

楽しみ







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①スタッフのマスク着用
②多数のお客様が手を触れる箇所（ドアノブ、電気のスイッチ、洗面所など）のアルコール除菌
③スタッフのこまめな手指消毒、うがい、水分補給
④換気しながらの施術
⑤今後はご予約のみで、できるだけご予約が重ならないようにしていきますので、当日の施術はお断りすることもございます。
⑥院内は殺菌効果の高いユーカリやティートゥリーのアロマを使用しています。
⑦サービスティーは免疫力を高めたり、不安を和らげてくれる”ホーリーバジルティー”をご用意しております。
　（コロナの影響で需要が高まり入手しづらくなっているため、他のお茶の場合もございます。）

お客様用にはすでに手指消毒用アルコールとマスクは設置しておりますので、ぜひご利用ください。  

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こんなときこそ冷静に・・・静岡市駿河区の『整体院　一歩～ippo～』です

昨日、院長の親友がお店に寄ってくれました

娘に食べさせて！とおいしそうな苺をたくさん　




いつもうちの子供のことまで気にかけてくれて”ありがとう”　

この前、静岡新聞に娘が載っていたので、

「がんばってるなぁ」って。

がんばって乗り切ろう

今の”不安”は、ちょと未来では”楽しみ”に変わっているはず、きっと・・・。









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⑤今後はご予約のみで、できるだけご予約が重ならないようにしていきますので、当日の施術はお断りすることもございます。
⑥院内は殺菌効果の高いユーカリやティートゥリーのアロマを使用しています。
⑦サービスティーは免疫力を高めたり、不安を和らげてくれる”ホーリーバジルティー”をご用意しております。
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