静岡/肩こり・腰痛/妊産婦整体は駿河区の【整体院　一歩　～ippo～】へ

11月のお休み・・・3（日）、19（火）、26（火）＊都合により変更になる場合がございます








静岡市駿河区の『整体院　一歩～ippo～』です



今日はすでに暑い

この気温差がとてもコワイです

でも、今朝はとてもいい気分

ちょっと早起きして、油山の養福寺で7：00～朝ヨガに参加してきました

何と言っても、自他共に認める”方向音痴”

薄暗い中運転し、無事にお寺にたどり着くことができて、ほっとしました

時折、パラパラと小雨がちらついていましたが、

いつもしないような動きで、とても気持ちよかったです

ヨガの後は方丈様の説法を拝聴し、その後発酵玄米の朝ご飯をいただきました




  

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昨日は、冷たい雨でしたね

1日中降り続いたし・・

でも、これで少し湿度も上がったかな


そんな雨の中、36週妊婦さんが”骨盤と子宮ケア”にご来院くださいました




なんてこった

施術後の立位でのお写真を撮り忘れた



ですので、仰臥位でのお写真を・・・

上が施術前、下が施術後




前傾していた骨盤の調整と子宮ケアでふわふわのお腹に・・

「背中と腰がめっちゃ楽～」と素敵な笑顔を見せて頂けました

写真ではのっぺりと緩んだお腹が分かりにくいのが残念・・

ふわふわのお腹は、子宮の血行を促進して、赤ちゃんが居心地のいいお腹

次は赤ちゃんと一緒に『産後の骨盤と子宮ケア』かな

妊婦さんの施術について

「何をするの？何の為に？」と時々聞かれます。

マタニティ期の施術は子宮にたっぷりと血液を送り、柔らかいお腹で赤ちゃんがいっぱい動けるようにしてあげるための施術です。

お腹が柔らかくなるので、ママの腰痛や臀部の痛みも和らぎます。

使うテクニックは、ストレッチをメインにした安全なものです。
























  

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先月講演を拝聴してから、笑いながら納得の”女性脳”と”男性脳”



「妻がどうして”妻のトリセツ”を読むの？意味ないんじゃない？」と笑う娘・・

本当に今まで疑問に思っていたことが「」と

腑に落ちていく・・感じです

主人や息子に対するイライラが激減しました

イライラしていると、つねにカラダに力が入り、疲れていく・・・

さらに彼らの一挙手一投足にイライラして、疲れて・・・負のスパイラル

今まで自分が”普通”にやっていることが

我が家の男性陣には”普通”じゃないんだ、となんとなくわかりました

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「わさび、どこ？」

「そこにあるでしょ」

「どこ？」

（自分のやっていることの手を止めて、冷蔵庫まで行って）

「ここにあるじゃん」

「よくわかるなぁ」・・・・・この時にはかなりイライラ

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でもこれは男性と女性の目線の違いだとおっしゃるのです

獣を追い常に危険と隣り合わせで生きてきた男性と、

子供を生み、子孫を育てるために家族や地域コミュニティーの中で生きてきた女性の脳の違いだと。

なるほど・・・

すっきりすることがいっぱいです

『一歩～ippo～』の蔵書になっていますので、ぜひご一読を











  

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今日はお昼は『七夕工作舎』さんのスリランカ薬膳カレー

私の行きたいお店リストの上位にずっといたので、いつも気になっていて・・・

とにかくお店が窓しかなくて、かわいい

カレーのお味は、あっさりと飽きないお味

スパイスの香りが絶妙ですね。存在感はしっかりとありますが、主張し過ぎない・・感じ（食レポが下手です）

女性には絶対オススメ。BOXを開けたときの「かわいい」感じも好きかな

”木のスプーン”もポイント高いです（「プラスチックを減らしたい」わたし的には・・）




私はダルカレー、主人はツナカレーにの追いカレーにチキンをプラス

一応3種類を全部いただきました


  

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毎年恒例になっております”安納芋の焼き芋”



お芋も届いた

ストーブも準備O.K.

でも暖かすぎて、ストーブをつける気にならないなぁ

早く焼き芋したい

最近、のお子様連れパパの施術がとても新鮮でうれしい




  

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とにかくネーミングにビックリ！

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1本480円（税込）

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